조회 수 3815 추천 수 0 댓글 0

1116건강생활과-한의약 s라인 클래스 참여자 9.3kg 감량 성공1.jpg


남원시보건소(소장 이순례)는 과다한 식품섭취와 운동부족 등으로 비만인구가 증가함에 따라 비만관리를 위해 매년 한의약 비만(대사증후군)관리교실을 운영하고 있다.


올 하반기 비만교실은 체지방측정(BMI25) 이상자 20명을 대상으로 9월 17일 ~ 11월 9일까지 주3회 일정으로, 2개월 동안 체계적인 비만관리를 위해 사상체질 진단과 함께 한방처치(이침, 투약 등), PT, 줌바댄스, 필록싱, 기공체조 등 맞춤형 프로그램을 운영했다.


그 결과 최고 9.3kg 체중 감량 효과를 본 참여자는 동료들에 부러움을 사기도 했으며, 평균 2kg의 체중 감량과 4.5cm의 허리둘레가 감소했으며, 콜레스테롤, 중성지방 등 검사결과에도 변화가 있어 참여자의 만족도가 높다.


한의약 비만교실은 운영기간 외에도 자조모임 사후 관리 반을 구성해 주1회 기공체조 및 한방처치(침)치료를 하고 있다.


보건소 관계자는 "비만 관리교실 외에도 다양한 한의약 건강증진프로그램을 운영해 지역주민의 건강증진과 삶의 질 향상을 위해 최선을 다하겠다." 고 밝혔다.


프로그램 신청에 관한 기타 궁금한 사항은 보건소 한방재활담당(620-7977,7971)으로 문의하면 된다. <편집부>


Copyright ⓒ 남원넷. All rights reserved. 무단 전재 및 재배포 금지




  1. 남원시, 기초생활보장 생계급여 선정기준 대폭 완화

    남원시가 내년 1월부터 기초생활보장 생계급여 수급자 선정기준을 대폭 완화한다. 내년도 생계급여 대상자는 1인 기준 51만2000원에서 52만7000원으로 전년도 대비 2.94% 인상되며, 일하는 25~64세 수급자의 근로·사업소득 중 70%만 소득으로 반영하는 등 지원...
    Date2019.12.30 By편집부 Views2552
    Read More
  2. 남원시, 새해 노인복지 예산 883억원‘어르신 맞춤복지’

    ▲노인돌봄사업 남원시는 2020년 노인복지 예산으로 올해 대비 123억원이 증가한 883억원을 편성해 어르신 맞춤복지 정책을 추진한다고 24일 밝혔다. 시는 올해 1만7800여명의 어르신에게 기초연금(1인당 최대 30만원)을 지급, 2927명(예산 89억7400만원)에게는...
    Date2019.12.24 By편집부 Views2646
    Read More
  3. 남원시, 보건사업 통합 성과대회 등 14개 분야 수상

    남원시보건소가 시민 맞춤형 명품 보건사업 추진으로 보건복지부와 전라북도에서 주최한 각종 사업 평가에서 전국 지자체 보건사업 통합 성과대회 우수상을 비롯한 14개 분야에서 우수기관에 선정되어 그동안의 노력을 결과로 인정받았다. 엄마 뱃속부터 시작...
    Date2019.12.23 By편집부 Views2483
    Read More
  4. 남원시보건소, 겨울철 우리아이 수두 감염 주의하세요

    남원시보건소(소장 이순례)는 수두가 올해 9월 이후 지속적으로 증가 12월 초(49주, 12월1~7일) 전국적으로 2,161명까지 증가함에 따라 학부모, 교사의 적극적인 감염예방을 당부했다. 수두는 침방울 등 호흡기 분비물로 인한 공기 전파와 수포성 병변에 의해 ...
    Date2019.12.20 By편집부 Views2799
    Read More
  5. 남원시보건소, "인플루엔자" 개인위생수칙 철저 당부

    남원시보건소(소장 이순례)는 지난달 15일 질병관리본부에서 인플루엔자 유행주의보 발령이후 환자가 지속적으로 증가함에 따라 고위험군 예방접종 및 손씻기, 기침예절 지키기 등 개인위생수칙 준수를 당부했다. 18일 남원시 보건소에 따르면 인플루엔자는 38...
    Date2019.12.18 By편집부 Views2760
    Read More
  6. 남원시, 치매안심센터 통합서비스 인기

    남원시보건소 치매안심센터는 하루 평균 15~20명이 치매상담과 검진을 받고 있으며, 이중 약 40%가 치매초기진단을 받은 것으로 나타났다고 11일 밝혔다. 이에, 시는 치매안심센터에 등록된 치매환자에게는 치매치료관리비 및 조호물품지원, 맞춤형 사례관리, ...
    Date2019.12.11 By편집부 Views2817
    Read More
  7. 남원시보건소, 찾아가는 치매예방교실 운영

    남원시보건소는 동절기에 치매안심센터를 찾는 불편함을 해소하기 위해 경로당을 순회하는 치매예방교실을 12월부터 2월 말까지 운영한다고 9일 밝혔다. 겨울철 어르신들이 주로 생활하고 시간을 보내는 경로당 288개소를 대상으로 치매예방교육과 치매환자 조...
    Date2019.12.09 By편집부 Views2802
    Read More
  8. 남원시, 백두엔지니어링 연말 이웃돕기 나서...

    남원시와 전북사회복지공동모금회가 함께하는 희망2020 나눔캠페인이 시민들의 관심 속에 이어지고 있는 가운데 추워진 날씨를 조금이나마 덥혀주는 훈훈한 기부 소식이 있다. 남원시 도통동에 있는 백두엔지니어링이 현금 200만원을 기탁했다. 이 업체는 토목...
    Date2019.12.09 By편집부 Views2920
    Read More
  9. 남원시보건소, 생명사랑 우수업체 선정

    남원시보건소(소장 이순례)는 전북도 정신건강복지센터에서 주관한 2019년 일산화탄소 중독예방사업에 앞장선 관내 남원 근화마트, 발리모텔이 생명사랑 실천 우수업체 및 숙박업소로 선정됐다고 29일 밝혔다. 선정된 남원 근화마트(사장 김명수), 발리모텔(사...
    Date2019.11.29 By편집부 Views2804
    Read More
  10. 남원시보건소, 동절기 싱싱생생 건강교실 출발

    남원시가 시민 건강 향상을 위한 역점시책의 일환으로 12월 2일부터 내년 3월까지 읍면동지역 288곳 중 운봉읍 임리 경로당을 시작으로 동절기‘싱싱생생 건강교실’을 운영한다고 29일 밝혔다. 건강교실은 강사 41명이 4개월간 직접 경로당, 마을회관을 찾아 어...
    Date2019.11.29 By편집부 Views2872
    Read More
  11. 남원시, 2030청년 조기정신증 마음돌봄 프로그램 실시

    남원시보건소 정신건강복지센터는 11월 한 달간 정신질환 발병 5년 이내 약물복용중인 자를 대상으로 조기정신증 마음돌봄 프로그램을 진행했다. 조기정신증 마음돌봄 프로그램은 정신질환의 만성화를 예방하는 프로그램으로 인지행동치료, 미술치료, 숲치유 ...
    Date2019.11.29 By편집부 Views2897
    Read More
  12. 남원시보건소, 이·미용서비스 봉사

    남원시보건소는 지난 26일 재활운동실에서 거동이 불편한 어르신과 중증장애인, 시각장애인을 대상으로 이·미용서비스를 제공했다. 이날 봉사활동에는 한국이용업 중앙회 남원시지부(지부장 정태식)의 회원들이 재능기부를 했다. 이용업 남원시지부 회원들은 ...
    Date2019.11.27 By편집부 Views3034
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 78 79 80 81 82 ... 204 Next
/ 204
비회원
우측 상단 버튼으로 로그인이 가능합니다.