남원시(시장 이환주)는 전국 최고 시책사업으로 발굴한 ‘싱싱생생 건강교실’을 올해 12월 3일부터 내년 3월까지 4개월 동안 읍면동 280곳, 20,000여명의 어르신들에게 웃음과 건강을 선사하기 위한 운영에 들어갔다.
12월 3일 남원시 금지면 방촌 경로당을 시작으로 겨울철 활동량이 부족한 어르신들에게 규칙적인 신체활동 기회를 제공해 건강하고 활기찬 일상생활을 영위하도록 도와준다.
프로그램으로는 전문체조강사가 주2회 1시간씩 신나는 음악에 맞춰 건강체조 실시, 식생활 속 나트륨 줄이기, 심뇌혈관질환 예방교육, 혈압· 혈당· 콜레스테롤 검사 등 성인병 예방을 위한 기본 건강측정과 치매검진·우울증 검사, 운동매트, 밴드 등 운영에 필요한 물품 지원도 함께 하고 있다.
싱싱생생 건강교실은 어르신들의 근력강화 등 건강을 돌보기 위해 마련된 시책사업으로 2012년부터 처음 시작하여 지난해에는 경로당과 마을회관 255곳에서 총 6,103회, 18,693여명을 찾아갔다.
또한, 프로그램을 마치고 실시한 만족도 조사에서 어르신 96%가 ‘건강관리에 도움이 되는 아주 유익한 프로그램’이라고 평가한 바 있다.
남원시(시장 이환주)는 “남원시는 이미 초고령화 사회에 진입했다”며 “올겨울은 특히나 어르신들이 싱싱생생 건강교실과 함께 웃음이 가득한 겨울을 보내셨으면 하는 바램으로, 앞으로도 시민의 건강과 행복을 위한 소통의 행정에 최선의 노력을 다하겠다”고 말했다. <편집부>
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